El Shaolin Kung fu es un arte marcial que nace en el monasterio de Shaolin en China.
Este arte marcial chino nos proporciona una gran defensa personal, un estado físico-mental muy bueno y también nos ayuda a desarrollar muchos factores importantes que luego pueden ayudarnos en nuestras vidas. Como por ejemplo: concentración, capacidad de esfuerzo, paciencia, perseverancia, respeto hacia nosotros y los demás, disciplina, la seguridad en nosotros mismos…
En general la práctica de este arte marcial se caracteriza por ser muy completa tanto física como mentalmente.